1、最好的改變方式，是我們跟內在力量溝通，然后它會改變我們。

2、時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧!

3、唯其尊重自己的人，才更勇于縮小自己。

4、人生最大的修養是包容。它既不是懦弱也不是忍讓，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤。包容是肯定自己也承認他人，是一種善待生活，善待別人的境界。在包容的背后，蘊含的是愛心和堅強，是挺直的脊梁，是博大的胸懷。

6、世界上每一樣東西都依賴其它另一樣東西，學會感恩。

7、心靜不如靜心，靜心不如心靜。人生有太多的滋擾與喧囂，把它放在心底，感受心靜，體驗靜心。

8、水，越淡越清澈；人，越淡越快樂。水中參雜的東西越少，雖然貌似少了許多不同的味道，卻越顯清澈亮麗。人生看淡的誘惑越多，貌似缺少了許多做人的歡樂，卻因心的簡單而少去更多的煩惱。享受，都以付出為代價。你扮演的角色越多，活得就越累。淡然，使人簡單；簡單，使人快樂。

9、繁華三千，看淡即是浮云；煩惱無數，想開就是晴天。

10、心靜了，那感覺真好，唯愿春來時，隨那柔風佛柳，去那不老的青山上，彈素曲一首，吟雅詩幾書;在如水的星下，邀常蛾對弈，與月兒慢酌，醒時狂飲千盞，醉時獨享一夢。

11、有時候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。一塊錢的打火機也能點著一千塊錢的香煙，幾萬塊錢的一桌菜還是離不了兩塊錢的鹽，人和人也一樣，別說配不配，合適了就好。

12、境地不夠的人，就常常會聽到是非；境地夠的人，從來就沒聽到過是非。

13、微風乍起，迎來層層漣漪，然后又恢復最初的平靜。看著荷葉下的凈水，心也跟著平靜。暫時會忘掉一切騷動不安，就像漣漪過后終歸平靜一樣。

14、如果認為自己很弱小，我們就成為弱小;如果認為自己很偉大，我們就變成偉大。

15、人生就是一個不斷選擇不斷放棄的過程。有所放棄才能讓有限的生命釋放出最大的能量。沒有果敢的放棄，就不會有頑強的堅持。放棄是一種靈性的覺醒，一種慧根的顯現，一如放鳥返林放魚入水。當一切塵埃落定，往日的喧囂歸于平靜，我們才會真正懂得：放棄也是一種選擇，失去也是一種收獲。

16、每個人都有一段悲傷，想隱藏卻欲蓋彌彰。

17、夢想是一個幸福的念想，想著想著就快樂了，它執著地立在那里，是生活的一個界標，代表著活力與向上。

18、當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那么再好的言語都沒有用的。

19、生禍福相依，笑淚交織，得到不必太喜，你擁有一些，必然會放棄另一些；失去的無須過悲，沒有什么可以永久地停留。不要以事業的成敗收入的多寡來定義人生的幸福，它們只是附庸，與幸福沒有必然的聯系。只要凡事抱以平常心，不抱怨，不嫉恨，不懈怠，不冷漠，幸福才有所依附。

20、夜深時，燈下靜聽心語，夢中一晌貪歡，依然明亮的眸子，映著那份淡然的靜謐，聆一首云水，賦半生禪心，輕輕與自己私語，學會獨自與心相守那份世間的美麗。

21、懺悔心謙卑心很重要，不過對自己的愛心更重要。

22、別人講我們不好，不用生氣難過。說我們好也不用高興，這不好中有好，好中有壞，就看你會不會用?

23、沒有煩惱不要惹煩惱，有了則盡量解決它。